Мамка Даша

Ставь лайк, и мы начинаем! Нет человека, у которого бы иногда не опускались руки и которому в один прекрасный момент не захотелось бы все бросить или начать заново, потому что сил больше нет. Мы все живые люди, со своими чувствами и эмоциями и уставать - это абсолютно нормально...

Обожаю разоблачать глупые суждения о похудении, ведь многие до сих пор, слушая неграмотных тренеров. 1. Нельзя есть фрукты после 12:00 дня. И вечером нельзя. И свежевыжатые соки нельзя, ибо там много углеводов...

Вообще, так и устроено наше тело, что увеличить только попу в объеме - невозможно. Точнее, Возможно, но не в зале. Чтобы увеличить попу- нужно кушать больше, чем тратишь. Только при таком условии мышцы увеличиваются...

Наверное, всем нам девочкам знакома ситуация, когда мы нажрались на ночь всего да побольше, закусили солененькими огурчиками, запили чаем, а на утро лицо, как у свинки. Отеки - это всего лишь вода, которая задержалась в организме...