Найти в Дзене
Почему стоит гулять после дождя? 7 причин пользы дождя
Дождливая погода вызывает противоречивые эмоции среди народа. Кто-то видит в дожде слякоть, сырость и серость, а кто-то считает его чуть ли не лучшей погодой. Как говорится, некоторые люди наслаждаются дождем, другие же просто промокают. Дождливый...
114 читали · 2 года назад
Яйца в корзине
Если вы ищете забавные способы представить еду своим детям, эти яйца в корзине - быстрый и простой рецепт, который одновременно симпатичен и питателен. Яйца - прекрасный способ накормить вашу семью, и потому что они настолько насыщены питательными веществами, у ваших малышей будет отличный источник белка и жиров, даже если они едят только одно из наших гнезд. Подавайте их с домашним парфе из слоев греческого йогурта, мюсли и фруктов, и это все, что вам нужно, чтобы начать свой день...
3 года назад
Почему нужно купить маску для сна?
Когда вам говорят о масках для сна, о чем вы думаете? Сейчас я назову 7 причин, почему маску для сна необходимо купить в ближайшее время. 1. Они дешевле, чем плотные шторы. Исследователи, изучающие сон, довольно единодушны в оценке того, что чем темнее ваша комната, тем лучше ваш сон. Но большинство из нас не живут в пещерах, и поэтому единственный способ сделать вашу спальню полностью темной-это плотные шторы, однако это дорогостоящее предложение, если у вас большие окна. В качестве альтернативы...
3 года назад
9 интересных фактов о яйцах
Ежедневный рацион человека сложно представить без куриных яиц. Это недорогой, доступный, вкусный и простой в приготовлении продукт. Чаще всего яйца употребляют на завтрак, но также их добавляют в различные блюда и соусы...
3 года назад
Почему яйца спасут вам жизнь
Немногие продукты когда-либо попадали под столь пристальное внимание ученого мира как яйца. Одни диетологи говорят, что это самая полезная диетическая пища, другие категорически против нее. Неужели и вправду лучше навсегда отказаться от яичницы, или все-таки рассказы о «страшном и вредном курином яйце» значительно преувеличены. В XVII в. любимым лакомством французов были коктейли из кислых фруктовых соков и яиц. В XIX в. человечество додумалось сушить этот продукт. Эта практика помогла выживать военным во времена Второй мировой войны...
3 года назад
Почему стоит начать есть рис
В данный век существует много видов риса: Басмати и жасмин, белый и коричневый, длиннозерный и круглозерный — магазины предлагают нам широкий ассортимент риса, в многообразии которого легко растеряться. Какой сорт лучше подойдет для каши, а какой стоит оставить для плова? Чем отличается рис для суши? А, главное, какой рис — самый полезный? Откуда он взялся? Его родина - страны юго-восточной Азии. Считается, что он произошёл от дикой травы, растущей у подножья Восточных Гималаев. По другой версии он распространился из южной части Индии на север страны и дальше в Китай...
3 года назад
Почему стоит начать есть гречку?
Давайте вместе разберемся зачем и почему нужна гречка. В чем же её польза. И какие недостатки все же есть у данной крупы. Гречка как уникальный продукт Гречка является одной из популярных зерновых круп. Но знаете ли вы , что такое гречка. Гречка – это плодовое семя, но из-за того, что в ней содержится много сложных углеводов, ее часто относят к категории цельнозерновых. Это однолетнее неприхотливое травянистое растение было завезено из Индии. Гречка не содержит клейковину (глютен), а ее ближайшими родственниками являются ревень и щавель...
3 года назад
Что будет, если не спать?
На самом деле, чтобы выжить, нам нужен сон — так же, как нам нужна еда и вода. Так что неудивительно, что мы тратим около трети нашей жизни во сне. Во время сна происходят многие биологические процессы: Эти процессы имеют решающее значение для нашего общего состояния здоровья. Без них наш организм не может нормально функционировать. Давайте подробнее рассмотрим, почему мы спим, а также что произойдет, если мы не выспимся. Почему мы спим? О назначении сна еще многое неизвестно . Однако общепризнанно, что нет единственного объяснения тому, почему нам нужно спать...
3 года назад
Почему стоит отказаться от хлеба
И так, давайте разберемся, что будет, если отказаться от хлеба. 70 процентов опрошенных людей, которые отказались от хлеба, начали терять в весе в течении первых двух недель. Современный хлеб хоть и входит в основной рацион питания, однако от него стоит всё таки отказаться. 1. Цельнозерновой хлеб способен повысить уровень сахара в крове. На самом деле в цельнозерновом хлебе не содержатся цельные зёрна. Мука получается в ходе измельчения зёрен, которые превращаются в порошок. Собственно благодаря...
111 читали · 3 года назад
Факты о животных 1. У млекопитающих кровь красная, у насекомых жёлтая, у омаров синяя. 2. Муравьи никогда не спят. Вместо этого, они «отдыхают» по восемь минут “отдохнуть” два раза в день. Отдых королевы муравьев занимает 90 минут в день. 3. Басенджи – единственная собака, которая не может лаять. 4. Глаз гигантского кальмара размером с баскетбольный мяч. 5. У лебедя более 25000 перьев на теле. 6. Крысы могут смеяться если их пощекотать. 7. Вороны настолько умны, что они любят проказничать! Они даже могут подкрасться к собаке сзади и играя хватать ее клювом за хвост. 8. Жирафы не имеют голосовых связок, поэтому они не могут “говорить!” 9. Божьи Коровки могут убирать за собой еду. 10. Когда обезьяны-пауки встречаются, то они обнимают друг друга.
3 года назад
5 Фактов о снах. 1. Все видят сны. Даже те, кто думает, что не видит. Исключение составляют люди с серьезными расстройствами психики. 2. Ученые предположили, что сны человеческих эмбрионов из-за отсутствия визуальных стимулов в чреве матери в основном состоят из звуков и тактильных ощущений. 3. 90% снов забывается. В течение 5 минут после пробуждения забывается 50% сна. В течение 10 минут — 90%. Возможно, иногда это становится причиной дежа-вю. 4. К тому времени, когда мы умрем, большинство из нас проведет по четверти века во сне, а приблизительно шесть лет из них будут наполнены сновидениями. 4-7 снов каждую ночь общей продолжительностью 2-3 часа. 5. Люди, выросшие на черно-белом телевидении, видят в основном черно-белые сны.
3 года назад
Что такое витамины?
Что же такое витамины и нужны ли они нам вообще? Жирорастворимые витамины Витамины A, D, E и K являются примерами жирорастворимых витаминов. Они переносятся жиром в организме. Потребление слишком большого количества жирорастворимых витаминов может быть вредным. Это связано с тем, что, хотя общеизвестно, что витамин С не может накапливаться в организме, избыток жирорастворимых витаминов может накапливаться в организме в жировых клетках и клетках печени. Следовательно, возможно слишком большое количество витаминов...
3 года назад