На этом канале я буду рассказывать, про здоровое питание и как приготовить деликатесы в домашних условиях. Вы узнаете рецепты различных, экзотичных кулинарных блюд. Подпишитесь, чтобы чаще видеть мои статьи у себя в ленте.
Они являются хорошим источником антиоксидантов, замедляющих процесс старения и защищающих от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Вкус каперсов настолько выразителен, что не нуждается в дополнительных...
Мы всегда едим много фруктов. Они идеально подходят, как для ежедневного перекуса, так и для закуски для гостей или на вечеринке. Однако тогда возникает вопрос
Зимой иммунитет нашего организма ослабевает. Поэтому надо обеспечить организм достаточным количеством бета-каротина, для этого необходимо включить в рацион морковку, петрушку, шпинат, щавель, чеснок, капусту...
Особенно важно включать в свой рацион овощи и фрукты содержащие витамин С и бета-каротин. Залить капусту водой и тушить 40 минут, периодически помешивая. Тем временем очистите картофель и порежьте кубиками...
Мясо домашних животных, приготовленное своими руками, это хорошая альтернатива для полуфабрикатов из магазина. Ведь это мясо экологически чистое и имеет