Диеты для похудения на 3кг за 3 дня
Жёсткая диета на 3 дня "Жокейская"
В первый день запекают в духовке куриную грудку (0,5 кг). Ее нужно будет разделить на 4-6 порций и есть на протяжение дня. Во время приготовления и во время употребления куриного мяса, соль не добавляют. Для придания вкуса грудку можно слегка поперчить. В этот же день разрешается пить негазированную воду и товары трав...