Найти в Дзене
Будь той самой. В общем, не так давно мне поступил достаточно странный телефонный звонок. Не вдаваясь в подробности, скажу, что человек по ту сторону на самом деле звонил с добрыми и милыми побуждениями. Он хотел помочь своему другу, хотел помочь мне, и даже дал весьма неплохой совет: Будь той самой. Очень душевная и высокопарная фраза, которую правда можно взять за рекомендацию и даже ни разу не прогадать. Быть той самой означает быть мудрой, быть глубже, чем ситуация есть. В общем, иногда оно и правда работает. Но знаете, какая мысль возникла в моей голове почти моментально? «Мне че, блять, заняться нечем?». И эта мудрость нравится мне много больше. Потому что это правда. Мне нравится быть хорошим сотрудником, который реально получает проф. признание на работе. Мне нравится быть той самой подругой, в гости к которой можно приехать, даже когда ее дома нет. Мне нравится быть частью команды, частью корабля, получать приглашения на разные мероприятия от людей, которые меня принимают. Мне нравится быть блогером, иметь возможность высказать свое мнение, помочь незнакомым людям справиться с псих.трудностями. Мне нравится быть мамой Тайрона, я люблю видеть его счастливым (значит, я поработала хорошо). Мне нравится быть много кем в этой жизни. А быть той самой я в рот ебала.
1 месяц назад
Тонкие особенности психологии собак: что делать, если собаке перестало хватать внимания и нагрузки, а ты задолбался.
Или Тайрон и его новая игрушка)  первая часть поста в моем блоге ТГ Джемпер я оставила ему.  Потому что на самом деле это мило: джемпер помогает Тайрону успокаиваться, ему нравится эта вещь, потому что она пропитана моим запахом. А стрессуает Тайрон сильно и стрессует до сих пор. Представьте себе ситуацию классического развода, где ребенок остается без одного из двух равноценно любимых родителя. Проходит время, он тяжело смиряется с утратой одного родителя и сокращением внимания, как вдруг второй тоже начинает вести себя странно: куда-то все время уходит, подолгу не возвращаясь домой...
1 месяц назад
Доказательство, что мир - наш друг, исполняющий желания: неделю ходила с мыслями, о том, что мне нужны два высоких растения. нет денег, непонятно, как перевозить, на Авито не было подходящих объявлений. и тут соседка по дому ни с того ни с сего решила отдать свои высокорослые ухоженные цветы любому желающему БЕСПЛАТНО! Случайности неслучайны?
1 год назад
Как быть дружелюбным, если не любишь людей?
Первое, что нужно сделать - это понять, что у не любви к людям всегда есть причина.  1) Вас не принимало общество (буллинг и прочие формы)  2) У вас были неадаптированные родители, которые привили нелюбовь к социуму  3) Было много переездов и других причин, которые технически не дали сформировать соц.навыки 4) Совокупность факторов  Поэтому «я не люблю людей» - это на самом деле «я боюсь людей» или «я обижаюсь на людей». - Боюсь, что мне снова будет больно. - Боюсь неизвестности, потому что тупо не знаю, как наладить контакт...
1 год назад
Как построить карьеру? Ответ - ПРОСТО!
Давно вам об этом писала, но расскажу об этой идее еще: Если вы хотите освоить следующую ступень по дороге к профессии мечты, то вам нужно создать резюме с желаемой должностью, даже если прямого опыта работы или образования в этой сфере у вас нет. 8 из 10, вам сделают соответсвующее предложение и позовут осваивать новые горизонты в качестве помощника/стажера (не бесплатно)...
1 год назад
Иногда у меня в мыслях возникает сомнение. А заслужила ли я все это? В хорошем смысле. И если у вас возникают такие сомнения тоже, то это единственный случай, в момент которого я разрешаю вам совершить над собой насилие. Немедленно дайте себе внутреннего леща и твердо говорите «я заслужил(а)!!» Потому что мир создан, чтобы брать. (и отдавать тоже) Иногда)
1 год назад
Человек не может все время быть в тонусе и хорошем настроении. Каждый раз, когда меня одолевает злость, бессилие и раздражение, я просто проживаю их, внутренне напоминая себе, что негатив нам нужен также сильно, как позитивные эмоции и мысли. Жизнь - это состояние маятника. Не будь мне так паршиво сегодня, я бы не смогла оценить свое «хорошо» завтра. Главное не застревать в той или другой крайности. Ни одна из них не хороша на длительном интервале.
1 год назад
Почему современная молодежь не рожает детей?
Кроме того, что рождение ребенка - это событие, к которому полноценно морально быть готовым можно только ближе к 30 годам (а то и позже, у каждого этот процесс проходит сугубо индивидуально), есть и другие веские причины. Самая главная проблема - это стоимость данного мероприятия, и речь идёт даже не о затратах на самого ребенка, сколько о затратах на подготовка к беременности, адекватное ведение беременности, беременность, роды и послеродовой период. Подготовка к беременности Обследование двух...
1 год назад
Где найти друзей, как обрести социальность
Куда идут люди, чтобы пообщаться с людьми? Я долго задавалась этим вопросом, пока не обнаружила неожиданные каналы социальности. Клуб собачников. Они везде. Хороших знакомых можно найти в любом парке, а если ваши собаки дружат и играю каждый день, то можно встретить даже кандидата в друзья. Соседи. «Не можешь контролировать безумие - возглавь», но это в моем случае. Пришлось самой вливаться в создание чата подъезда, но зато теперь реально можно иногда сходить в гости к соседке😄 Сотрудники магазинов...
1 год назад
Как снизить тревожность в моменте времени.
Я называю это упражнение "здесь и сейчас". Необходимо соблюсти несколько этапов. Концентрируемся на работе внутренних органов. Лучше на лёгких или сердце, внимание на ритме их работы достоверно успокаивает. На этом этапе важно сконцентрировать энергию внутри своего тела и почувствовать сам факт его наличия. Факт его существования. Предметность и тепло. Концентрируемся на свете, который проникает в помещение, обволакивая объекты, или на тьме, наоборот поглощающей их. Необходимо почувствовать пространство вокруг, ощутить его метафорическое воздействие на границы тела...
1 год назад
Выдуманный мир: грезим с пользой.
Выдуманный мир - это безопасная и уединенная среда, в которой творческий человек,столкнувшийся с трудностями, может прожить лучшую жизнь. Вернее, так творческому человеку кажется. На самом деле, выдуманный мир - это красивая обманка, которая может помочь либо совершенсовать себя и все вокруг, либо изуродовать до неузнаваемости. Второй вариант быстрый и особенно приятный: проводя все время в выдуманной вселенной и выстраивая в ней свою идеальную жизнь, вы теряете время, чтобы что-то сделать в неидеальной реальной...
1 год назад
Государственная структура и психическое расстройство: совместимо!
Эту статью я пишу как продолжение к той, в которой рассказывала, как проходила службу безопасности в разные организации, имея диагноз. Речь идёт ни про какой не про лайфхак и не способ обмануть систему, а про наглядный пример того, что на пути не возникает абсолютно никаких препятствий. Вопреки всем скептикам. Мой диагноз - конверсионное диссоциативное расстройство личности. Характеризуется физическими симптомами, продиктованными психической частью. Из оставшихся после терапии симптомов: болит желудок, если начинаю уставать или испытываю внутренне сопротивление...
2 года назад