Найти в Дзене
Никогда не поздно: как научиться подтягиваться на турнике?
Выходные — это отличный шанс восстановиться после рабочей недели и, конечно же, уделить время собственной форме. Сегодня мы уделим особое внимание подтягиваниям — упражнению, которое так тяжело даётся большинству любителей фитнеса и не только...
5 лет назад
Как за 15 000 рублей собрать тренажёрный зал у себя дома
Из-за сложившейся ситуации с коронавирусом закрылись абсолютно все тренажёрные залы. Спортсмены остались без тренажёров, гантелей, штанг. Но кто хочет, тот всегда найдёт способ тренироваться. Я за небольшую сумму денег собрал нормальный такой тренажёрный зал прямо у себя дома...
5 лет назад