Найти в Дзене
Как стать увереннее в себе ?
У вас 100 процентов есть знакомые, которые всё время чувствуют себя прекрасно. Они постоянно улыбаются и непринужденно общаются со всеми, даже с незнакомыми людьми... Со стороны вы даёте оценку: "Он(-а) классный(ая) хочу так же"...
5 лет назад
Внутренний монолог
И вот, я сомневаюсь. Например, как психолог, как начинающий практик. Когда что-то начинаешь, то очень важно чувствовать опоры, которые будут поддерживать право действовать. "Ещё недостаточно..." - на эту фразу можно впускать любой поток сознания и шагать прямиком к синдрому самозванца...
5 лет назад
5 способов стать счастливее...
1. Научитесь планировать свой день, неделю, месяц, год Жизнь - очень скоротечна. С этим согласятся люди, которым за 25 лет. Как будто вчера закончили школу и университет... И вот она взрослая жизнь) Самое худшее что может быть - это в пустую потерянное время...
5 лет назад
Если тебе хорошо - молчи.
Так формулировал инструкции к действию мой мозг, поддаваясь страху. Страх о том, что другие начнут завидовать мне, моим достижениям, удовольствию, удаче. И, словно, этим они смогут забрать состояние наслаждения от момента и всё прекрасное вместе с ним...
5 лет назад
А если начать думать? Можно и не остановиться
Потому что, если смотреть на чистый опыт, помещенный в вакуум очищенный от обобщенности и категоризации, то становится гораздо понятнее, гораздо виднее Жизнь. Жить Честно это в первую очередь про достоинство...
5 лет назад
Дарья, родиться бы тебе лет на 200 раньше...
...быть аристократкой, застать модерн у ног, распивать чаи на элитарных светских вечерах. Или жить во времена анимизма носом к носу с природой, заниматься собирательством и травами, быть местной колдуньей, целительницей...
5 лет назад
Про посты, стыд и эффект самораскрытия.
В начале было слово. Слово, которое сложно написать публично, воплотить из мысли в речь. Жутко, нервно, однако интересно. Некоторое время назад мои посты приобрели вид личного текста, прехрамывающего с хужожественно-лирических заметок на блоговый формат эпоса...
5 лет назад
Как избавиться от этого чувства?
Помню, как именно таким образом я формулировала вопрос-запрос. Меня интересовало, как перестать встречаться с негативными чувствами и ситуациями. Как их избегать. Удаляясь в поиски на этот вопрос по непролазной дороге оказалось, что пригодный путь есть, и ведёт он в другую сторону...
5 лет назад
Мы,кажется, знакомы... или как понять себя?
Помню, как я впервые пришла к психологу. Мне казалось, что сейчас всё как станет понятно, как зашагаем в лучшую жизнь, что аж расходитесь-разбегаюсь. Но после первых же шагов я попала не в мир исполнения желаний, а в замешательство...
5 лет назад