Лена Лобачевская

Как перестать есть 1 раз в день и перестать "бояться" еды. Делюсь своим мнением

Как нужно правильно взвешиваться, чтобы точно узнать свой вес? Делюсь

Какой гормон может препятствовать худению человека и что в таком случае делать? - Отвечаю

Домашние рецепты еды, в которых мало калорий и которые очень полезные

Рассказываю как мне удалось сделать -6 СМ в талии за 7 дней похудения (реально ли это и чем вредно)