МАРУСЯ лебедева

Здравствуйте , дорогие мои. Сегодня хочу поговорить на очень серьезную тему - о подростках, попавших в плохую компанию. Тема действительно серьезная, и требующая незамедлительного решения. Порой такие проблемы возникают даже в полных, довольно обеспеченных и положительных семьях...

Здравствуйте, дорогие мои! Кто из нас не любит вкусную жирненькую соленую селедочку с картошечкой,да под рюмочку! Это не только вкусно , но еще и очень полезно, так как селедка,как и любая морская рыба...

Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня хочу поговорить с вами о компотах, неотъемлемой части любого меню. Варить компоты очень легко! Они не отнимают много времени, а результат всегда отличный, что бы вы в эти самые компоты не положили...

Здравствуйте , дорогие мои! Во времена ковидной пандемии ,когда имбирь стоит как грамм золота , все мы ценим простые недорогие и действенные рецепты для поднятия иммунитета ,оставленные нам нашими бабушками и продиктованные самой природой. Итак, вот один из таких рецептов. понадобятся чернослив - от...

Здравствуйте , дорогие мои ! Рада приветствовать вас вновь на моем канале. Сегодня мы будем говорить о дыхании. А точнее , о дыхательных практиках, которые помогут прокачать возможности ваших легких и насытить организм кислородом. Люди во все времена уделяли большое внимание дыханию. например в православии...

Здравствуйте дорогие мои читатели. Сегодня я начала публиковать ряд статей, посвященный нашему с вами драгоценному здоровью, и надеюсь они помогут вам пережить эту пандемию с минимальными потерями, а то и вообще без них. И так начнем! Чтобы наш с вами организм мог бороться с внешними угрозами и мобилизировать все силы на борьбу с вирусом, необходимо собрать воедино несколько факторов...