White Fox

ЧУдная вязь, способствует-убирает блоки, укрепляет, чистит тоже, психику активизирует, усиливает, энергетику тоже :) Амулет или на тело.

Нанесите три руны Альгиз себе на руку, с намерением защитить вашу энергетику от негатива. Так же это поможет заякорить поток Альгиз. Встаньте, войдите в состояние "здесь и сейчас", представьте как на вашей...

Учитесь воспринимать мир за пределами "3-ех мерностей", и шире и тоньше. Настраивайтесь на всё вас окружающее, на предметы, и пытайтесь их щупать на тонком плане, забудьте что ложка это ложка, просто изучайте её, щупайте вашим вниманием, сознанием, и так же с остальным...

Большинство людей, как правило, не умеют расслабляться. Из-за постоянного напряжения человек теряет массу энергии, поэтому научиться контролировать расслабление мышц тела, нервов, очень важно. Многим знакомо состояние нервозности: кто-то грызет карандаш, кто-то стучит пальцами или раскачивает ногу...