Дошкольники и ЗОЖ

В случае если вы собираетесь на отдых всей семьей или же группой, то вам необходимо будет взять с собой все необходимое, в том числе и мячи, ракетки, а так же многое другое, на что хватит фантазии. А во что вы можете поиграть с ребёнком, чтобы это было ему приятно? Выберите те игры для вашего ребенка, которые ему доступны. Учитывайте, что у детей быстро пропадает интерес к победе, если они не испытывают радости победы. Если вы вспомните игры, в которые вы играли в вашем детстве, то можете научить этому ребенка. А это доставит большое удовольствие и ему, и вам, воспоминание детства очень приятно!...

Значение утренней гимнастики для детей Ежедневное проведение утренней гимнастики в определенное время в гигиенической обстановке, правильно подобранные комплексы физических упражнений, растормаживают нервную систему детей после сна, активизируют деятельность всех внутренних органов и систем, повышают физиологические процессы обмена, увеличивают возбудимость коры головного мозга, а также реактивность всей центральной нервной системы. Поток импульсов, идущих в головной мозг от всех рецепторов – зрительного, слухового, опорно-двигательного, кожного, повышает жизнедеятельность организма в целом. Помимо оздоровительного значения, утренняя гимнастика имеет и большое воспитательное значение...

Здоровый образ жизни для детей то же, что фундамент для здания. Чем прочнее заложен фундамент, тем выше может быть возведена постройка; чем больше забот о физическом воспитании ребенка, тем больших успехов он достигнет в общем развитии, в науках, в умении работать и быть полезным для общества человеком. Ни в каком другом возрасте здоровье не связано так тесно с общим воспитанием, как в первые семь лет. В период дошкольного детства (от рождения до семи лет) у ребенка закладываются основы здоровья, долголетия, всесторонней двигательной подготовленности и гармоничного физического развития. Исследованиями...