CMPV.Com

Знаковые астрологические события августа 2024 года В августе на небосклоне властвует ретроградный Меркурий. Но это не плохая новость, а, скорее, хорошая: Меркурий сделает нас активными в профессиональной деятельности и создаст все условия для плодотворной работы. А еще подарит шанс на позитивные трансформации. Очень важно пересмотреть способы достижения собственных целей: под влиянием звезд в августе вам придут в голову неожиданные идеи, с помощью которых вы очень быстро достигнете того, к чему еще месяц назад дорога казалась тернистой и трудной. В первую неделю с 1 по 7 августа следует поработать со своими страхами и тревогами. Все не так страшно, как кажется, и когда вы этой поймете, будущее будет казаться вам гораздо светлее и счастливее. Во вторую неделю августа с 8 по 14 число следует выделить в своей жизни главные задачи, сосредоточиться на них и направить всю энергию конкретно на эти вопросы, не рассеивая ее по мелочам. В третью неделю августа с 15 по 21 число уделите как можно больше времени общению с друзьями, родственниками. Это поможет вам напитаться положительными эмоциями, наполнить свою жизнь позитивом. В четвертую неделю с 22 по 28 августа наступит время подводить итоги лета: вспомните все самые лучшие моменты и проанализируйте, что или кто привели вас к ним. Займитесь саморазвитием, оздоровлением.

Какую курицу нельзя покупать ни в коем случае: Термическая обработка не спасет Эксперты Роспотребнадзора дали рекомендации по выбору безопасной курицы в магазине, а также объяснили, как самостоятельно проверить качество уже приобретенного продукта. Безусловно, первым делом рекомендуется ориентироваться на внешний вид куриного мяса. Тушки лучше выбирать небольшие – по 1,5-2 кг, в таком случае вы приобретете птицу с нежным, нежирным мясом. Изучите тушку: кожа у качественного продукта чистая, бледно-желтого цвета с розовым оттенком, кровоподтеки отсутствуют. Если птица продается без упаковки, подключите обоняние: тухлый и другие посторонние запахи – сигнал для отказа от покупки. Лучше покупать птицу без маринада, так как недобросовестные продавцы маскируют признаки недоброкачественности под специями. - Ещё один способ проверить качество продукта - дома проткните курицу горячим ножом - запах выдаст испорченное мясо, - отмечают специалисты. К слову, не все части курицы одинаково полезны. Стоит обратить особое внимание на кожу. Во-первых, в ней больше всего насыщенных жиров, во-вторых там могут содержаться хлорные соединения - ими могут обрабатывать птицу в магазинах для того, чтобы вернуть товарный вид продукту. Ощущение аммиачного или хлорного запаха выдает продукт низкого качества. Также следует быть осторожнее с куриными внутренностями, особенно с лёгкими, в которых могут присутствовать листерии - их трудно "убрать" даже с помощью термической обработки. При выборе куриной грудки обратите внимание на цвет. Качественное мясо имеет приятный нежно-розовый цвет. Длительно хранившийся продукт теряет влагу, становится темно-розовым, а при порче – серым, покрывается слизью. Польза куриного мяса для здоровья Курица — настоящий рекордсмен среди птиц по содержанию полезных веществ. Куриное мясо не просто так считается диетическим. Белок из него усваивается намного легче, чем свиной или говяжий, а жира содержится мало. Характерная особенность продукта в том, что в нем совершенно не присутствуют углеводы. Чем полезно мясо курицы: помогает наладить работу пищеварения и приводит в норму обмен веществ; укрепляет суставы, ногти и зубы; восполняет запасы энергии и защищает от депрессий и стрессов; регулирует артериальное давление; препятствует анемии — здесь особенно проявляется польза куриных окорочков; положительно влияет на репродуктивную систему; укрепляет иммунную систему; способствует активному мышечному росту и быстрой регенерации тканей; защищает от болезней сердца. Продукт насыщен витаминами и ценными минералами, важными кислотами, очень питателен и вместе с тем не опасен для фигуры. В составе продукта присутствуют следующие витамины: А, С и Е; В1, В2 и В3; В5, В6 и В9.

Напиши свой ответ в комментарии

⚡️ Результаты и бонусы UFC 305: Дю Плесси vs Адесанья Ранние прелимы: Хесус Агилар победил Стюарта Николла удушающим приёмом в первом раунде (2:39); Сонг Кенан победил Рикки Гленна единогласным решением судей (30-27, 30-26, 29-28); Том Нолан победил Алекса Рейеса единогласным решением судей (30-27, 30-27, 29-28). Прелимы: Джек Дженкинс победил Герберт Бёрнса техническим нокаутом в третьем раунде (0:48); Кейси О'Нилл победила Луану Сантос единогласным решением судей (30-27, 30-27, 30-26); Рикардо Рамос победил Джоша Кулибао раздельным решением судей (29-28, 28-29, 29-28); Вальтер Уокер победил Джуниора Тафу болевым приёмом на ногу в первом раунде (4:56). Главный кард: Карлос Пратес нокаутировал Ли Джинглианга во втором раунде (4:02); Жаирзиньо Розенстрайк победил Тая Туивасу раздельным решением судей (29-28, 27-30, 30-27); Дэн Хукер победил Матеуша Гамрота раздельным решением судей (28-29, 29-28, 29-28); Кай Кара-Франс победил Стива Эрцега техническим нокаутом в первом раунде (4:04). Главный бой вечера: Дрикус Дю Плесси победил Исраэля Адесанью удушающим приёмом в четвёртом раунде (3:38). *** Бонусы: Лучший бой вечера – Матеуш Гамрот vs Дэн Хукер. Лучшее выступление вечера – Кай Кара-Франс и Карлос Пратес.