Найти в Дзене
О фитнесе
Все знают, что движение - это жизнь. Пока вы двигаетесь и действуете – вы живете. А ещё от движения и физических нагрузок можно получать настоящее удовольствие! Стоит вам только записаться на занятие фитнесом,...
5 лет назад
Тренировки на выносливость и сердечно-сосудистая система
Улучшение работы сердечно-сосудистой системы в большинстве случаев происходит благодаря регулярным тренировкам на выносливость. Происходят позитивные изменения в работе сердца и кровеносной системы. Тренировки...
5 лет назад
Уход за руками.
Уход за руками всегда был важен для любой женщины. А ещё несколько веков назад руки женщины определяли её статус. Аристократки, например, поддерживали свои руки в идеальном состоянии, но для них это было легко, ведь всю домашнюю работу тогда делали слуги...
5 лет назад