Найти в Дзене
Я не ем сахар! Зачем и почему вам не советую
Я перестала есть сахар 8 лет назад. Ни капельки не жалею, и теперь даже не представляю как можно добавлять его в чай или кофе. Маленькая предыстория. Я перестала есть сахар, булочки и прочее очень вкусное, но совсем неполезное. Зачем я это сделала? Потому что перешла на безуглеводную диету. Там такое категорически нельзя! Я долго подбирала себе хороший сахарозаменитель, без привкусов. Нашла! Теперь я отличаю на вкус в каком чае есть сахар. Все же сахзам отличается немного. А чистый сахар мне теперь кажется приторным и невкусным веществом!...
2 года назад
Мой помощник и муза) пишет вместе со мной 🥰
2 года назад
Моя микрозелень 🥰
2 года назад
Правильное питание неправильной домохозяйки
Чем занимается любая домохозяйка? Готовит, читает, страниц, убирает... А чем занимается неправильная домохозяйка? Ничем? У меня бывают такие дни. Признаюсь честно, у меня бывали дни когда я даже ни разу не прикасалась к посуде, не готовила, сидела тупила к экран ноутбука на сериал...
4 года назад
Супер полезные и сытные котлетки
Когда-то давно меня этому рецепту научила Бабушка. Я очень люблю котлеты, особенно из курочки или индейки, а гречку считаю обязательным продуктом для каждого. Как всегда, все гениальное просто и очень...
4 года назад
Супер завтрак
Я считаю, что любые овощи можно сделать вкусными. Я добиваюсь этого добавлением специй, соевого соуса, сочетая с любым белком. Одно из самых моих любимых блюд яичница с овощами. Вкус и польза на высшем уровне! Итак, мой рецепт, как приготовить яичницу с овощами...
4 года назад
Как зимой запастись витаминами. Моя миниферма молодости и энергии
Меня давно интересует тема правильного питания. Ищу новые интересные рецепты, способы омолодиться, оздоровиться. За свою недолгую, но интересную жизнь сидела на разных диетах. Была и гречневая, фруктовая, овощная, безуглеводная, был период правильного питания с подсчетом калорий...
4 года назад