Найти в Дзене
Челендж стройности 10/10
Привет, впереди нас ждет новый год а значит пора готовить новый список желаний и целей. Думаю у каждого есть добрая и старая привычка ждать что в следующем году будет лучше, все проблемы обойдут нас стороной и наконец-то наше тело станет стройным и подтянутым...
5 лет назад
Замкнутый круг похудания
Просыпаешься, смотришь в зеркало, видишь ещё одну складку на животе Твоё первое решение ? Все, решено.... мне точно пора на диету . Неделю ограничиваешь себя в еде или вовсе голодаешь , складочка уходит а это значит что теперь можно расслабится и снова есть все подряд...
5 лет назад
Топ пять привычек для стройнойной и здоровой тебя
Уверена, что каждый из вас хоть раз в жизни задавал себе вопрос как избавится от пару лишних килограмм ? Где найти чудо-средство которое сделает навсегда меня стройной? Советы которыми я поделюсь ниже не только сделают вас стройнее, но и помогут вам чувствовать себя бодрее и энергичнее...
5 лет назад