Найти в Дзене
Как безопасно растянуть ребенка дома. Фотоинструкция.
Для того, чтобы домашние тренировки по растяжке вашего спортсмена были с пользой и без вреда, советую использовать резину. Стандартно в ней 8 секций. Натяжение лучше брать среднее. А далее следуйте фотоинструкции...
4 года назад
Школа спортивного танца и чир спорта задор.
В 2001 году в доме культуры Железнодорожников при Добровольческой Армии Рок-н-Рола под руководством Мазуриной Киры была открыта первая в нашем городе группа поддержки. Воспитанниками были девушки и юноши 11-13 лет...
4 года назад
Адвент календарь 2020-21
Наверное это отклики самоизоляции, ограничений и карантина в целом. Но почему-то именно в этом году, люди ооооочень ждут нового года. Не знаю как у вас, но у меня в городе, уже стоят ёлки, причем в лужах! Для...
4 года назад
Как правильно выбрать коврик для фитнеса?
Как сделать  занятия спортом комфортными? Для начала, надо грамотно подобрать коврик для фитнеса. Во-первых, надо обратить внимание на удобство транспортировки. На количество полезных примочек: сумочки, ремешки и прочие приятности...
4 года назад
Когда заморозила всё в своей сумке.
Все люди ,как люди, одна я королева! Шучу :) Я работаю тренером по чир спорту и с недавних пор представляю компанию Greenway https://2020.greenwaystart.com/shop/?gw=nLaC4w8GbO Но мне не хватает активности на работе...
4 года назад
Я попала в сети!
Дистанционка, я не знаю как вам, а мне, работая тренером, это крайне депрессивно. Конечно человек привыкает ко всему, но вот какой ценой, это вопрос. Ладно, сейчас не об этом. Хотя, к данной теме, я обязательно вернусь...
4 года назад