Лагиаль

Болезнь, которая до сих пор ассоциируется с пожилыми дедушками и бабушками.....Однако Инсульт случается и в 40, и в 32 и даже в 24 года! 🙌🙌🙌Пожалуйста, ЗАПОМНИТЕ простую аббревиатуру, по которой легко определить признаки болезни, вовремя среагировать и помочь человеку 👉🏼 УДАР. У - улыбка. Меняется симметрия лица, человек не может нормально улыбнуться. Д - движение. Не получается поднять обе руки. А - артикуляция. Немеет язык, речь становится невнятной. Р - реакция. Заметили хотя бы один симптом?...

Как помочь своему организму перенести жаркую погоду? Оптимальный вариант — выехать на весь жаркий период за город, где есть проточные водоемы и много зеленых насаждений.👍👍👍 Но такая возможность, увы, имеется не у каждого.😔  Что можно порекомендовать? 👒👚👖 одежду из натуральных тканей. Они не препятствуют дыханию кожи и не приводят к перегреву организма. 🥤Пить воду. Выпивать в сутки не менее 2–2,5 литров воды. 🌞Стараться как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами, защищать голову шляпами и зонтиками...

Микрофлора влагалища здоровой женщины представляет собой сложную, динамически изменяющуюся микроэкосистему. Во влагалище содержится огромное количество бактерий (в среднем 100000000 на 1 г выделений). 🧫🧪 Основным компонентом микрофлоры являются лактобациллы.🔬🔬🔬 Полагают, что важнейшим механизм антимикробной защиты – продукция лактобациллами молочной кислоты👍, обеспечивающей низкое значение ph влагалища и ограничивающей тем самым размножение патогенных и потенциально патогенных микроорганизмов...

Прежде всего важно создать положительный настрой! Вот несколько советов... 💕Умерьте свой перфекционизм. Не ожидайте от себя, что вы будете идеальной мамой, а ваш малыш — идеальным ребенком. Не настраивайтесь на то, что каждый день будет проходить «как по нотам». Все контролировать у вас никак не получится, да и не надо. 💕Спите, когда отдыхает малыш. Самое главное для вас, помимо физического состояния малыша, — ваше хорошее самочувствие. Недосып не просто портит настроение и лишает сил, он приводит к проблемам со здоровьем...

Как же приятно порадовать себя любимую в выходные приятными процедурами😍.  Ванна с пенкой, скраб для тела, увлажняющий крем....  Кстати, скраб очень просто сделать в домашних условиях😉.  Но нужно соблюдать несколько правил:  🎀Скрабировать сухую кожу можно два раза в месяц, жирную — раз в неделю. 🎀Скрабы нельзя использовать на повреждённой или раздражённой коже, а также при кожных заболеваниях. 🎀Перед применением нового скраба обязательно проведите тест на чувствительность. Нанесите средство на запястье, подержите 20 минут и смойте...

ЧТО делать?!.... Для начала давайте разберемся, что считается задержкой?..  Менструальный цикл считается задержавшимся в том случае, если месячные не начались в течение 5 или более дней после того, как наступил день их ожидаемого начала. ☝Менструальный цикл считается пропущенным, если у вас не было менструального кровотечения в течение больше чем 6 недель с дня начала последней менструации. Для того, чтобы знать, когда примерно у вас будут месячные и есть ли у вас задержка, необходимо следить за своим циклом и знать свою индивидуальную среднюю продолжительность цикла...

Следуйте простым правилам. 🙌"Съешь свою лягушку"🙌 «Марк Твен как-то сказал, что если бы вы каждое утро съедали живую лягушку, остаток дня вы бы провели с чувством, что худшее уже позади», — пишет мотивационный спикер Брайан Трейси. Вот что предлагает Трейси, чтобы вам было легче съесть свою лягушку: 🐸Если вам нужно сделать два важных дела, начинайте с самого большого и сложного. 🐸Заведите привычку выполнять самую главную задачу с утра, когда у вас больше всего энергии и концентрации. 🐸Беритесь за дело сразу и приучайте себя доводить его до конца...

Наличие выделений из влагалища также физиологично, как образование слюны, слез, желудочного сока и других физиологических секретов. 🙌 Не стоит считать, что незначительные выделения из влагалища - это признак нечистоплотности или болезни. Они являются нормой, если не выходят за пределы определенных критериев. ☝ У девочек в 10-12 лет выделений из влагалища быть не должно, т.к. их гормональный фон слишком низкий, а железы еще не функционируют. Примерно за год до начала первой менструации у девочек...

Самочувствие женщины зависит от многих факторов. Интимное здоровье является важным составляющим женского здоровья. Оно напрямую зависит от соотношения вредных и полезных микроорганизмов, населяющих слизистую оболочку наружных половых органов.🙌🙌🙌 Уход за интимной зоной – очень важный вопрос для каждой. Подмывание – гигиеническая процедура, заключающаяся в очищении наружных половых органов и ануса от загрязнения. Регулярность (подмываться необходимо ежедневно, в критические дни периодичность процедур может достигать от 2 до 4 раз в сутки)...

Предменструальный синдром — что это? Предменструальный синдром, известный больше как аббревиатура ПМС, — это сложное психоэндокринное расстройство, которое негативно влияет на эмоциональное и физическое состояние женщины. Иначе говоря, это сочетание разного вида расстройств (эмоциональных, поведенческих и соматических), происходящих в фазу, непосредственно предшествующую менструации, и до первого дня менструации. Симптомы ПМС. Врачи выделяют несколько форм ПМС, каждая из которых имеет свою симптоматику: 😤Нервно-психическая (дисфорическая) форма...

Крем "Лагиаль" может быть рекомендован практически всем женщинам, которые столкнулись с деликатной ситуацией, сопровождающейся сухостью, трещинами, зудом в интимном месте, слабостью интимных мышц. А так же после медицинских вмешательств, травмирующие слизистую оболочку влагалища. 👍 ✅Женщинам, которым предстоит или уже столкнулись с побочным действием лекарственных средств (антибиотики и кортикостероиды) и агрессивных методов лечения, нарушающих целостность или нормальное функционирование слизистой оболочки влагалища (химиотерапия, радиологическое облучение, прижигания и пр)...

Очень часто врачи гинекологи сталкиваются с такой проблемой, что на консультации женщина теряется при вопросе «Какой у вас сегодня день цикла?" Казалось бы, простой вопрос, который касается менструации, а почему-то выбивает из колеи пациентку. 🤨 А ведь это очень важный критерий для постановки диагноза и при выборе дня для проведения диагностики!!!  Итак, Менструальный цикл — это серия циклических изменений, которые происходят в организме женщины фертильного возраста, определяя готовность к возможной беременности...