Иван Щербина
10
подписчиков
Хочешь изменить себя, свою жизнь, перезагрузиться или просто улучшить всё то, что у тебя уже есть, добро пожаловать в мой блог. Меня зовут Иван Щербина. Я твой лайф-коуч. Никого ничему не учу. Делюсь своим опытом и помогаю людям услышать своё настоящее ХОЧУ, а значит стать по-настоящему счастливыми)
Как перестать себя критиковать?
Как перестать себя критиковать? Как начать получать удовольствие от своего отражения в зеркале? Как понравиться себе, наконец? Подробности в посте
Почему мы боимся перемен и как с этим быть?
Что будет завтра? Довольно часто этот вопрос нас вгоняет в ступор, а у кого, и вовсе вызывает страх или панику. Особенно, в эти непростые дни. Как с этим быть? Подробно в посте
Как поверить в то, что всё в нашей жизни возможно и не упустить свой шанс?
Что мешает нам двигаться к своей мечте? Что не дает нам жить полноценной жизнью и радоваться тому, что есть здесь и сейчас? Что дает нам силы, терпение и упорство идти к своим целям несмотря ни на что? Ответ с личным рецептом, Вы найдете в статье.
Как начать ценить себя и перестать постоянно критиковать?
Как начать себя ценить и благодарить за все свои достижения? Что делать со своим внутренним критиком и как заставить замолчать обесценщика ,которому всегда и всего недостаточно?
Как перестать откладывать на потом, а начать делать прямо сейчас?
Как начать откладывать на завтра важные и срочные дела? Что нужно для этого сделать? Что мешает это сделать? Инструкция по применению читайте в посте.
Как быть, если катастрофически ни на что не хватает времени?
Катастрофически не хватает времени ни на что! Ничего не успеваю! А дела растут, дела не ждут. На что-то требуется 5 минут, а на что-то часы или дни. Что чувствую, когда не успеваю? Верно, эмоциональное давление и стресс. По поводу и без.
Думаю, абсолютно знакомая ситуация для многих. Как с этим жить...
Отпустить контроль значит сохранить силы и энергию
Хочется, чтобы все в жизни было под контролем. Насколько это реально? К чему это ведет? Что с этим делать?
Как вернуть в свою жизнь радость?
Как вернуть в свою жизнь радость? Помните, как в детстве. Когда всякий выход во двор обещал стать приключением! И ты всегда ждал с нетерпением этой возможности. Когда всяко новое реально удивляло и восхищало. Книга. Игрушка. Мультфильм. Поездка с родителями на море. Поход в магазин...