Шаг второй: диета.
Как раз на втором своем шаге я и остановлюсь более подробно.
С чего всё началось...
Мой вес мне не нравился никогда, и я , наверное, лет с 16-ти стала пробовать всякие диеты. В 21 год я родила первого ребёнка и пока кормила грудью, мой вес стал меньше на 7 килограмм, чем был до беременности...