Будем здоровы!

Так получилось, что у меня часто закладывает нос. Сегодня я поделюсь очень классным бесплатным лайфхаком, который сэкономил мне много денег на покупку носовых капель. Это метод вообще применялся в Древней Спарте...

Часто вы сталкивались с проблемой утренних или вечерних отеков? Известно, что они возникают из-за плохой работы лимфы. Есть три очень легких движения в восточной медицине, которые запустят отток лимфы и избавят от отеков лица и шеи...

Существует специальный китайский массаж для снятия боли желудка. Во-первых, у него нет противопоказаний. Во-вторых, он занимает от силы 2 минуты. Конечно, он не заменяет медикаментозное лечение, но при выборе: выпить обезболивающее или воспользоваться техниками китайского массажа, я выберу второе...