Женские тайны красоты

Прерывистое голодание - одна из самых популярных диет , но стоит ли ее пробовать ? Прерывистое голодание - популярная тенденция в области здравоохранения , но безопасно...

Сауны использовались на протяжении тысячелетий и до сих пор популярны . Сауна может помочь людям восстановиться и расслабиться , а также имеет ряд других преимуществ для здоровья...

С возвращением древних традиций, одним из ритуалов ухода за кожей, который переживает возрождение среди многих знаменитостей, является сухая чистка. Интересно, что это? И действительно ли это можно сделать...

Вода - самая загадочная жидкость на планете. С давних времен люди говорили о ней "живая " и " мертвая ", описывали множество ее целебных и магических свойств. И на сегодняшний день, вода прошла множество интересных исследований своих свойств и качеств...

Маска для лица - средство для ухода за кожей, обладающее косметическим либо лечебным эффектом. Безусловно, в масках есть польза, только если сочетать их с правильным уходом. Хотя и в качестве экспресс средства они также прекрасно справляются...

Пилинг (эксфолиация) - процедура, направленная на удаление верхнего слоя клеток эпидермиса. Кожа имеет свойство саморегенерировать (самообновляться), но с возрастом цикл обновления клеток увеличивается...

Скрабирование - самый простой и действенный способ придать коже здоровый вид. Скрабом можно назвать любую косметическую смесь, в которой находятся маленькие твердые частички. Именно за счет механического воздействия этих частичек на кожу и получается восхитительный эффект...

Что такое целлюлит? Все наверняка знают не понаслышке, и информации в сети о нем уйма. Что ж, давайте разберем само слово "целлюлит". Этот термин образован от латинского «cellula», – клетка; суффикс «-ит», согласно принятым в медицине канонам, должен обозначать воспалительный процесс...

Контрастный душ это мощнейшее средство для здоровья, красоты и отличного настроения. Контрастный он, потому что включает в себя попеременное обливание тела горячей и холодной водой. Но прежде чем приступить к оздоровлению, давайте углубимся во все тонкости и нюансы...

В переводе с китайского «Гуа» значит - поглаживание или надавливание, а «Ша» - болезнь , все плохое в теле. То есть, дословно - сошкребать все плохое. Массаж Гуаша - это древнейшая, мануальная, китайская техника массажа, которая проводится с помощью специального скребка из камня...

Для поддержания красоты и здоровья каких только советов не писали, каких только секретов не раскрывали.Америку я не открою конечно, но хочу поделиться тем что знаю и что мне помогает. Нам и повезло и не повезло жить в сегодняшнем современном мире...