Найти в Дзене
Как научиться доверять людям и стоит ли это делать
Научиться доверять людям, не предполагая сразу худшего, но ожидая хорошего, трудно для многих, кто пережил горькие разочарования. Чтобы предотвратить повторение обидных переживаний, мы считаем, что должны защитить себя: отстраниться до степени изоляции, отрицать свои истинные потребности или носить маски, отвергать поведение или наказывать других презрением, молчанием и открытым гневом. Печаль, которую мы съедаем в себе. Страх, который парализует нас и не дает нам доверять людям еще до того, как произойдет что-то значимое...
3 года назад
Как повысить самооценку и уверенность в себе
Как повысить самооценку? Многих женщин интересует этот вопрос. Вы можете научиться иметь более сильное чувство собственного достоинства. Когда вы цените себя, вы закладываете основу для того, чтобы другие тоже ценили вас. Вы будете выглядеть более уверенно в личной и профессиональной жизни и больше верить в себя. Обретите новую самооценку с помощью следующих упражнений и приемов. Как полюбить себя и повысить самооценку Самооценка – это результат того, что вы думаете о себе. У многих людей самооценка слишком низкая...
3 года назад
Апатия: что это и как от нее избавиться
Что такое апатия? В каком-то смысле это похоже на влюбленность. Вы можете описывать это сколько угодно, но пока вы не испытаете это чувство, вы можете только догадываться о том, на что оно похоже. Что такое апатия Парадоксально, но уникальность чувства апатии заключается в том, что это, по сути, чувство отсутствия чувств. Это то, с чем вы сталкивались в какой-то момент своего существования. Всякий раз, когда вы чувствуете, что в вашей жизни не хватает чего-то жизненно важного, но у вас нет желания стремиться к этому, вы страдаете от этой любопытной “безэмоциональной” эмоции...
3 года назад
Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 советов
Если вы спрашиваете себя “Как изменить свою жизнь”, но не знаете, как это сделать, то эта статья для вас! Изменение своей жизни – это одна из тех вещей, которые всегда завораживают и пугают нас одновременно. Иногда достаточно изменить свои мысли и привычки, чтобы изменить свой образ жизни и добиться поистине выдающихся результатов. Изменение своей жизни – это увлекательная вещь, в самом понятии “изменить свою жизнь” заложено огромное количество ожиданий. Многие люди ошибочно полагают, что для того,...
3 года назад
Как простить измену мужа: полезные советы
Измена – одна из худших вещей, которые может сделать с вами ваш партнер. Возможно, сейчас в вашей голове крутится тысяча вопросов, один из которых особенно важен: как простить измену мужа? Мы хотим помочь вам справиться с болью и понять, хотите ли вы дать своему мужчине второй шанс или он его не заслуживает. Поиск ответа на этот вопрос происходит не сразу, а требует времени. Также требуется время, чтобы простить измену мужа и жить дальше. Это процесс, в ходе которого вы должны постепенно завоевывать новое доверие...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала