Разиль Сафаров | Дзен

Главная Видео

04:35

1,0×

00:00/04:35

Как научиться стоять на руках, самое эффективное упражнение. Показываем и объесняем все тонкости

272 смотрели · 5 лет назад

05:14

1,0×

00:00/05:14

"Швунг в стойке на руках": упражнение для баланса тела

5 лет назад

03:27

1,0×

00:00/03:27

Вот какое упражнение выполняют гимнасты, чтобы ходить на руках. Показываем и объесняем

3652 смотрели · 5 лет назад