Йога Для Всех

Преимущества занятий йогой для пожилых людей. Стоит ли?

Лекарства и успокаивающие средства в рамках сложной экономической ситуации? а может лучше заняться йогой?

Йога от Б.К.С Айенгара, какая она и как поможет вам в жизни

Как рассчитать какое оно, правильное питание, именно для тебя

Как правильно сконцентрироваться на том, что ты делаешь и не отвлекаться на посторонние дела?

Простые советы по улучшению практики

Что такое йога? Зачем она нужна? Чем может помочь? И как начать заниматься? - разбираемся в статье