Главная причина, почему мы занимаемся самосаботажем – наше эго.
Самосаботаж — это поведение человека, которое приносит вред ему самому. Все мы в той или иной степени занимаемся самосаботажем. С одной стороны, мы знаем, что мы должны заботиться о себе, с другой стороны, мы ничего не делаем, чтобы стать лучше...