Мысли в слух

Вам уже пора остановиться понять и принять, что партнер не ваша собственность. Он не принадлежит вам! Партнер имеет полное право на общение с другими людьми, он совершенно не обязан жить только вами и вокруг вас. Начиная отношения с вами, его жизнь не должна заканчиваться, она всего лишь приобретает новые грани, новые эмоции, а ни в коем случае не клетку и постоянные ограничения и вращения вокруг вас. Ваш партнер имеет право на общение и дружбу с другими людьми. Как только вы начинаете ревновать...

Вы начинаете замечать, что отношения с такими людьми лишают вас жизненной энергии, но почему-то остаетесь, продолжаете общение дальше из-за страха и боязни негативной оценки по отношению к вам. Или продолжаете общение из-за чувства вины, вам стыдно отказать другому человеку, у вас постоянный страхи мысли о том, что о вас подумают плохо и перестанут считать хорошим человеком. Вы обманываете себя, вы продолжаете общение с этим человеком из-за чувства долга, хотя всё прекрасно знаете, что можно просто...

Одно из самых частых женских выражений, когда её очень долго что-то волнует и не устраивает в отношениях: «Я не могу уйти». И тут мы начинаем с перечисления огромного ряда причин. Дети, материальная, общее имущество, родственники, страх быть никому не нужной, «ещё чуть-чуть подожду», вдруг что-то измениться, и перечислять этот список можно до бесконечности. Все мы понимаем, что за фразой «не могу» кроется страх. Уйти можно, можно решиться, а вот сделать тот самый первый шаг очень не хочется. Будет по-другому, тяжело, а так не хочется...

Как бы не произошло и не сложилось дальше, решитесь ли вы остаться с этим изменником или уйти навсегда – последствием этого факта всегда станет травма. Представьте, что вы упали с самоката и сломали ногу. И тут совсем не важно, выбросите ли вы этот самокат, продолжите на нем кататься – ногу лечить придется. С травмами психики точно такая же история, и никак иначе! Давайте вместе с вами пробежимся по главным аспектам, которые смогут вам разобраться. 1. Чувство вины во всех её проявлениях. Есть две полярные точки этой крайности...

Каждый разрыв это трудно, особенно для тех, кто остался совсем один. Период после него так часто наполнен грустью, болью, а также бестактными вопросами окружающих и не откровенными ответами. Многие надеются, что партнёр в конечном итоге вернется...

Все пары рано или поздно сталкиваются с тем, что их отношения теряют первоначальную пылкость и страстность, и на место бурным страстям и эмоциям приходит рутина. Этот процесс неизбежен и вполне закономерен...

Измена часто становится причиной расставания. Семейные психологи установили, что примерно 75% мужчин склонны к измене. Известие об измене ранит любую девушку. Женщины впадают в отчаяние, начинают искать причину в себе, разочаровываются в любви...

Тревога может выражаться по-разному: от чувства удушья до негативных мыслей, ведущих к страху смерти, парестезии, тошноты или головокружения. Если есть симптом, вызывающий мучительный страх, то это обычно боль в груди от беспокойства...

Каждая девушка мечтает создать идеальную семью с гармоничными и счастливыми отношениями. Но как только пара сыграла свадьбу, начинается та самая бытовая жизнь, которая диктует свои правила. И уже через пару лет семейной жизни, вся романтика уходит на второй план...

Большинство из нас скажут, что депрессия – это плохое настроение, подавленное и угнетённое состояние. Но это не совсем так. За свою жизнь человек испытывает множество отрицательных психоэмоциональных состояний: грусть, подавленность, отчаянье, уныние...

Нам всем хочется что-то успеть, сделать больше, достичь желаемого. Добежать, ухватить, стать первым. Нас с детства приучают добиваться, работать, не покладая рук, пересиливать себя. А вот заботиться о себе не учат...

Не секрет, как много огорчений приносят женщинам мужские измены. Как правило, мужчины стараются скрывать от жён и возлюбленных свои походы налево. Но если факт измены всё же становится известен женщине,...