5 главных правил для похудения.
Здравствуйте, сегодня я расскажу 5 правил которых нужно придерживаться, для борьбы с весом у спортсменов, а так же можно их применить и обычным людям.
Эти пять правил достаточно простые и банальные, но в этом и заключается секрет успеха...