Алена Чавычалова. Психолог

За 6 лет практики психолога одним из самых удивительных и грустных вопросов от клиентов остается: а какой/каким мне надо быть, чтобы получить желаемое? Знакома ли вам эта мысль? Вот если я буду спокойной, приветливой, красивой, умной, бесконфликтной, женственной… Тогда у меня получится состояться в карьере, хорошо выйти замуж, получить от мужа желанный подарок, иметь приятные отношения с детьми и стать популярной в соцсетях. Для мужчин более актуально другое: если я буду сильным, успешным, умным, в хорошем костюме — тогда карьера пойдет вверх, а за ней и все остальное подтянется...

Найди свою силу ⠀ Каждый из нас рождается выдающейся личностью. В каждом есть потенциал. Он гораздо больше, чем мы сами можем себе представить. ⠀

Паразиты. История Золушки. Помните нашумевший фильм 2019 «паразиты»? Вам тоже он напоминает реальную историю Золушки, которая вдруг выросла и решила, что именно она создает свою жизнь, а не фея-крестная, кролики и птички? Подписывайтесь, ставите лайк и пойдем разбираться...

Здесь не буду тянуть интригу и отвечу сразу: когда мы становимся взрослыми и всячески радуем нашего внутреннего ребёнка. ВАЖНО! Не из детской позиции требуем, а из взрослой достигаем. Поясню. А вы подписывайтесь и ставьте лайк...

Я часто использую медитацию в своей практике. Во-первых, она помогает клиенту быстро успокоиться и снизить уровень стресса. Находясь в стрессе человек не может мыслить, не может принимать адекватные решения, не может увидеть ситуацию целиком...