Научись говорить НЕТ!
Не бойся обидеть обиженного. Говори «да» или «нет», когда чувствуешь в этом потребность. Самоуважение и искренность перед самим собой, дарит тебе любовь к себе(самооценку) и уважение других к тебе. Ты уважаешь себя, тебя уважают все вокруг...