Целиакия- это непереносимость глютена (белков злаков: ячмень, пшеница и рожь). Но в нашей стране и овес не разрешен к употреблению у людей страдающих целиакией.
⠀
Хочу сразу отметить, что это в первую очередь проблема кишечника...
Замечали, что после кофе иногда вы бегаете в туалет по разным причинам?
В кофейном зерне содержится два вещества (алколоидов): кофеин и теобромин, оба друг другу противоречат.
⠀
✅кофеин- в первые 25-30мин...