Найти в Дзене
Осень и обжорство
История о том, как смена сезона влияет на аппетит. Начинает опадать листва, а мы начинаем усердно утепляться.....жирком 🍂 Знакомая ситуация, правда? Давайте разбираться в чем дело. Самая логически понятная всем причина - организм переохлаждается и требует больше энергии для согрева...
5 лет назад
Мифы о правильном питании.
Решили похудеть, но ожидания оказались не оправданы? Может потому что вам всегда твердили, что не следует есть после 18:00 ч? Пожалуй, один из самых распространённых мифов! Но вы скажете, что ваша вечно худеющая соседка никогда не кушает после 18:00 ч и выглядит на все 100%...
5 лет назад