Панические атаки – это один из наиболее частых запросов на глубинную психологическую терапию в 2020 году.
Что на первый взгляд их вызывает: коронавирус, паника, стресс, проблемы на работе или в семье....
Ко мне не приходят люди, когда им хорошо и радостно. Не приходят тогда, когда просто скучно и нечего делать. Не приходят даже и тогда, когда им терпимо тяжело.
А приходят чаще всего со словами: «Помогите! Я больше так жить не могу!»...
У каждого психолога есть список запросов, в работе с которыми он помогает людям. У меня - клинического психолога, гипнолога Ирины Звягинцевой - они также есть.
Все запросы разделены на категории. Для наглядности представлены в статье в виде картинок...