В гостях у Ларуси

Или: как перестать быть «беспроблемной» и начать жить Почему мы так боимся конфликтов? Почему готовы промолчать, уступить, проглотить обиду, лишь бы не было ссоры? Почему нам кажется, что если мы скажем «нет» или выразим недовольство, то отношения рухнут, а нас перестанут любить? С самого детства нас собирали по инструкции «Беспроблемная женщина». В комплекте шли вежливая улыбка, умение промолчать, когда обидно, и абсолютный запрет на злость (вдруг у кого-то от этого испортится пищеварение). Нам вшивали мысль, что гнев — это уродливая эмоция, которая портит отношения и отталкивает мужчин...

Или: кому выгодно, чтобы вы прощали всех подряд Почему нам всегда советуют прощать тех, кто причинил нам боль? Нам навязывают это с детства. В школе, в семье, в книгах. «Прощайте врагов своих». «Отпусти обиды». «Будь выше». Нас учат, что прощение — это высшая добродетель. Что если ты не прощаешь — ты плохой, злопамятный и недуховный. Давайте вскроем главную проблему: социум и поп-психология часто врут. Вы же слышали такие фразы «Терпи», «Прощай», «Будь удобной», «Пойми другого». Я например слышала и не раз...

Или: почему мы устаём не от жизни, а от попыток её контролировать Есть одна вещь, которую я делаю всю жизнь. И, судя по всему, не я одна. Я трачу силы на то, что от меня не зависит. Переживаю о чужих мнениях. Пытаюсь изменить людей. Контролирую то, что уже случилось. Беспокоюсь о том, что ещё не произошло. И удивляюсь: почему так устала? Ведь я почти ничего не делала. А делала я одно — пыталась управлять тем, что мне не подвластно. И это выматывает сильнее любой работы. Об этом знали ещё стоики. Две тысячи лет назад...

Или: почему у нас всё идёт не по плану, но всё равно получается Есть у нас одна особенность, которую трудно объяснить. Вроде бы всё идёт не по плану. Вроде бы опять «на коленке». Вроде бы «авось». А результат — есть. И так из раза в раз. Я называю это русской алхимией. Когда из полнейшего хаоса рождается что-то живое, настоящее и даже местами гениальное. Вспомните любой ремонт. Всё начинается с «да тут на два дня». Потом выясняется, что стены кривые, обои не подходят, а мастер внезапно ушёл в отпуск...

Или: как перестать быть своим самым строгим судьёй Мы умеем прощать других. Легко. Почти автоматически. Находим объяснения, оправдания, понимание. «Он не хотел». «Она не знала». «Так сложилось». «У него было трудное детство». Мы умеем видеть человека за поступком. Умеем отделять ошибку от личности. Умеем говорить: «Ничего, бывает». А потом смотрим на себя — и не находим ни одного оправдания. Только приговор. «Ты могла лучше». «Ты виновата». «Ты не имела права ошибаться». Знакомо? Тогда вы не одни...