Как становиться счастливее и счастливее на 10 минут в день
Хотели бы вы быть счастливее и счастливее в своей жизни? По крайней мере, немного? Кто бы не хотел... Есть совет, который гарантированно сработает и был научно протестирован миллионами людей по всему миру. Доктор Селигман опробовал этот метод как на психически здоровых людях, так и на людях, страдающих депрессией и тревогой. И результат? Очень благоприятен. Психическое состояние людей, страдающих депрессией или тревогой, значительно улучшается. Этот метод может даже сделать негативного человека более позитивным...