5 шагов грамотного начала тренировок с «железом» новичку.
Атлетичная фигура считается признаком хорошего здоровья, придает уверенности в себе. Регулярные занятия делают более дисциплинированным, волевым, укрепляет характер, что положительно сказывается на остальных...