Lena 228

Причины, по которым мы чувствуем себя нелюбимыми Часто, когда люди чувствуют себя нелюбимыми, это связано с одной из следующих причин. 1. Ваш родитель был эмоциональным манипулятором, когда вы вели себя так, как ему угодно, он проявлял любовь, когда нет, он наказывал вас безразличием...

Королева психиатрии – шизофрения На протяжении многих лет умы людей волнует такое многоликое заболевание, как шизофрения. Кто-то боится заболеть сам, кого-то беспокоит, что могут заболеть родные, а кто-то ищет способы, чтобы вылечить людей от этого недуга...

6 суперфудов, которые следует попробовать в 2020 году Считается, что за суперфудами, то есть продуктами, обладающими уникальным биохимическим составом, будущее. Какие же из них следует попробовать в 2020 году? 1...

Что есть зимой: 6 сезонных продуктов Зимой есть несколько сезонных продуктов, употребляя которые вы получите максимум пользы для своего организма. Эти продукты призваны поддержать ваш иммунитет, насытить...

30 самых полезных продуктов для тела: Для мозга: - лосось - тунец

5 причин есть медленней 1. Сокращение аппетита. Если кушать медленно, то аппетит постепенно снижается. Мозгу необходимо 15-20 минут, чтобы начать передавать вам сигналы о том, что вы уже сыты. Нужно некоторое время, чтобы почувствовать себя сытым, так что дайте это время своему телу...

50 перекусов на 50 калорий :) В этой статье мы предложим 50 вкусных закусок, которые помогут избежать соблазна перекусить чем то калорийным во время диеты или разгрузочных дней. Эти рецепты помогут удовлетворить...

Какие витамины пить при похудении При любой диете, способствующей похудению, вашему организму потребуются витамины. Диетологи считают, что лучшие витамины, способствующие похудению - это: 1) Витамин С...

Если вы будете есть фрукты и овощи в таких сочетаниях, то пользы будет ещё больше для вашего организма... Морковь + Имбирь + Яблоко – поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. Яблоко + Огурец + Сельдерей...