Найти в Дзене
Денежное упражнение: крупная сумма и барьеры к ее получению
Денежное упражнение: крупная сумма и барьеры к ее получению Предлагаю выполнить простое упражнение про деньги, и осознать внутренние барьеры, мешающие привлекать/получать крупные суммы. Денежное упражнение...
5 лет назад
14 масок Внутреннего критика, которые мешают нам жить
14 масок Внутреннего критика, которые мешают нам жить Внутри нас сидит только один внутренний критик, но он умеет принимать различные формы. В зависимости от стратегии поведения внутренних критиков можно разделить на 14 видов...
5 лет назад
Растяжка на все зоны
Растяжка на все зоны Растяжка мышц шеи Для того чтобы шея выглядела подтянутой, с красивой линией скулы и без лишних подбородков, нужно встать ровно, плечи развести назад и опустить, взгляд направить перед собой...
5 лет назад
Аптечка для твоего иммунитета.
Аптечка для твоего иммунитета. 1) Овес. Стакан неочищенного овса, 2 ст. ложки плодов шиповника заварить в термосе 1,5 л кипятка и оставить на ночь. Принимать по полстакана 2-3 раза в день. Курс лечения — месяц, а затем сделать перерыв...
5 лет назад
ПРОДУКТЫ-ПАРТНЕРЫ
ПРОДУКТЫ-ПАРТНЕРЫ Авокадо и апельсин, творог и зелень, тунец и черный перец - именно эти пары продуктов помогут сбросить лишний вес. 1. Авокадо и апельсин Были проведены исследования, в ходе которых выяснилось,...
5 лет назад
Домашняя косметика от морщин с эфирными маслами
Домашняя косметика от морщин с эфирными маслами 1. Ежедневный тоник от морщин с эфирными маслами: для тоника подойдут следующие масла: мята, лимон, можжевельника, базилика, лимонника. Добавьте три капли...
5 лет назад
5 полезных смузи-завтраков
5 полезных смузи-завтраков Смузи — невероятно многоварианты. Рецептура позволяет менять ингредиенты и выбрать самые сезонные овощи и фрукты и получать достаточное количество витаминов, минералов, микроэлементов, все в одном стакане...
5 лет назад
Скакалка: польза и вред
Скакалка: польза и вред Польза: 1. Прыжки на скакалке прорабатывают множество мышц, которые обычно не нагружены. Когда попрыгаешь 15 минут без перерыва, то на утро даже у людей которые регулярно занимаются спортом, будут болеть мышцы...
5 лет назад
Ешь и жги! 5 продуктов против лишнего веса
Ешь и жги! 5 продуктов против лишнего веса: 1. Яйца Всего 2 яйца на завтрак не только обогатят тебя белком и витаминами А, D, E и К, но и сократят суточное потребление энергии твоим организмом примерно на 417 ккал...
5 лет назад