Анна Заяц

Доброе утро, добрый день и добрый вечер... Мое похудение продолжается, это утро началось с прекрасной новости о первых результатах, фото весов приложу ниже, по стандарту. По спорту у меня сегодня минус,...

Доброе утро... Добрый день и Добрый вечер Третий день моего похудения подходит к концу, завтра уже буду взвешиваться. Сегодня встав с утра я поняла, что понятия не имею, что буду есть в течении дня. Обычно в таких случаях я срывалась и думала о том, что "завтра начну сначала"...

Доброе утро, добрый день и добрый вечер. С решительностью стального быка (рожденная в год быка) я продолжаю свой путь похудения. Сегодня второй отчетный день и прошел он фантастически. Завтрак: все почти то же самое что и вчера, единственное немного другие хлебцы и вкус йогурта...

Я начинаю свой путь к себе... Заранее извиняюсь за фотографии это скриншоты из видео (да, я записываю видео влог). Все таки это меня мотивирует... Итак, подсчет ккалорий + спорт по настроению для начала будет достаточно...

Устала я следить и придерживаться чужих планов питания и похудения. Диеты, подсчет ккалорий, спорт, пп.... Честно все выводит меня из себя и заставляет нервничать... Короче, я просто решила прислушаться к себе...

Честно всегда задавалась вопросом, как вообще можно полюбить кого-то. Только со временем осознала, что первостепенна любовь к себе. И это казалось бы та, самая вещь, которая должна быть заложена в каждом из нас с самого начала нашего существования...

107 - пиковая на данный момент для меня цифра. Образ, которой на весах бросает в депрессию и подавляет во мне желание жить. Я не смотрюсь в зеркала, я не люблю себя фотографировать, я даже не хочу чем-либо заниматься...