Найти в Дзене
3 способа развития женственности
Женственность - достаточно обиходное понятие. Как мы можем структурировать это понятие с точки зрения психологии? Давайте поговорим сегодня об этом Достаточно часто происходит такая история: девушка невероятно красивая, умная, ухоженная. Так она думает о себе. Но при этом она говорит о том, что с ней никто не знакомится, к ней никто не подходит. Дерево познается по плодам. Когда девушка красивая, обаятельная, сексуальная, на нее мужчины вешаются пачками и слетаются как пчелы на мед. Но и по этой же причине часто девушкам попадаются женатые мужчины и манипуляторы...
3 года назад
Как построить свой идеальный день?
Часто бывает так, что мы сами не понимаем, чего конкретно мы хотим от жизни. Нас что-то не устраивает и мы хотим это поменять, но не понимаем, что нам надо изменить. Эта позиция может сопровождаться примерно следующими мыслями: «Не хочу как сейчас, как по-новому — не знаю» Ниже предлагаю рассмотреть ряд вопросов, которые помогут вам разобраться в себе и в своих желаниях. Прочитайте и подумайте над каждым пунктом. Важно понимать, что нам часто хочется очень противоречивых вещей, которые никак не могут быть в нашей жизни одновременно...
3 года назад
Для чего вообще нужна терапия с психологом? Что она даёт?
В сегодняшней статье рассмотрим: Стоит начать с того, что после работы с психологом у вас появится понимание, как выстроилась ваша жизнь. Из - за чего вы поступаете определённым, часто деструктивным образом Отсюда выявляются страхи, почему боитесь реализоваться, почему что-то терпите, соглашаетесь на меньшее, не умеете отстаивать свои личные границы, живете в позиции жертвы, почему привлекаете один и тот же типаж людей, почему стесняетесь себя, почему выбираете отношения, где вас не ценят, не уважают...
3 года назад
"Что, так трудно догадаться?"
"Неужели это непонятно?", "Почему тебе надо все разжевывать?", "Ты не можешь догадаться?" Эти и подобные вопросы звучат для нас очень знакомо. Потому что очень многие люди ждут от своего партнера, что он каким-то волшебным образом прочитает наши мысли, угадает все наши желания и перестроит свое поведение, исходя из этого. Но нет, не угадает, мысли не прочитает и не поймет на что мы обиделись. Просто потому что это ему не под силу, а еще (как бы неожиданно и неприятно это не звучало) не обязан этого делать...
3 года назад
Откуда берутся проблемы в отношениях?
В сегодняшней статье хочу вместе с вами рассмотреть по каким причинам в паре возникают конфликты, разногласия и проблемы 1. Проблемы в собственной голове. Вы не принимаете себя, не любите себя, не доверяете себе, у вас не сложилась дружба с самим собой. Поэтому вы очень своеобразно ведете с себя с партнером. К примеру, у вас есть убеждение, что вас никто никогда не сможет по - настоящему полюбить и вы постоянно проверяете своего партнера, надоедая большим количеством вопросов и как бы ожидая от него бесконечного подтверждения в любви...
3 года назад
Как создать по настоящему счастливые отношения
Практически каждый из нас в той или иной степени хочет создать гармоничный союз, наслаждаться романом и построить крепкую семью. Но так получается далеко не всегда. Часто случается такая история, что отношения приносят больше разочарований и боли, чем удовольствия. И вроде мы стараемся, работаем над отношениями, а счастья не видим. Расстаемся, вступаем новые отношения, но ощущения наполненности по-прежнему нет. Почему так происходит? Самая часто встречающаяся ошибка состоит в следующем: Человек еще не стал зрелой и самодостаточной личностью, но уже идет строить отношения...
3 года назад
«Где - то в этом мире есть человек , который создан специально для меня ..»
Очень многие девушки живут так, будто в мире обязательно существует какой-то определенный мужчина, который создан специально для нее. Полностью ее дополняет, отвечает по всем параметрам, очень круто поменяет ее жизнь и т.д. И можно ничего не делать, пассивно ожидать, когда же он найдется. Ну или аффирмацию проговорить. Это точно поможет Если вы хотите быть счастливой в отношениях, то нужно научиться быть счастливой и с самой собой. Создавать пространство и условия. И это не про 3 свидания за день,...
3 года назад
Можно ли писать мужчине первой?
В сегодняшней статье хочу затронуть вопрос, который часто встречается среди многих девушек: Можно ли написать мужчине первой? Многие придерживаются такого мнения, что делать этого ни в коем случае нельзя, другие же, абсолютно свободно могут написать понравившемуся мужчине самостоятельно. Предлагаю поговорить о том, почему мнения расходятся и что отличает одних девушек от других? Если мы с вами копнем этот вопрос чуть глубже, что мы можем обнаружить? Страх, что мужчина может уйти. Желание напомнить о себе...
3 года назад
Почему искать друзей и партнера следует, исходя из своего психологического возраста
Почему это важно? В противном случае мы будем всегда пытаться что-то доказать, как-то убедить человека, бушевать, надрываться, пробовать достучаться до него, чтобы он нас наконец услышал и понял Но наши попытки донести свою точку зрения будут неуспешны, поскольку у другого человека просто не хватит психологических ресурсов на понимание того, что мы от него в данный момент хотим Например, вам 20 лет и вы учитесь в университете. Вы изучаете науку, много путешествуете, общаетесь с разносторонними людьми и ведете научную деятельность, это ваша обычная жизнь...
3 года назад
Создание красивой души
Терапия - процесс , благодаря которому человек начинает меняться изнутри. Этот процесс начинается с осознания своей жизни: почему я веду себя определённым образом ? Как мое детство повлияло на мою взрослую жизнь ? Почему меня что-то не устраивает, но я продолжаю находиться в этом ? Эти и многие другие вопросы , как клубочек, мы распутываем на сессиях. Когда приходит осознание, почему мы поступаем так, а не иначе - это даёт нам пробуждение и понимание : из-за чего такая ситуация происходит в жизни...
3 года назад
Кризис - время для новых возможностей?
Никто из нас намеренно не хотел и не выбирал жить в трудные времена. Но когда они наступают, нам зачастую свойственно прятаться не только от своих чувств и переживаний, но и от своей жизни в целом. Мы начинаем подавлять большое количество эмоций Как научиться слышать свой внутренний голос и изменить свой взгляд на кризис? Для начала следует определить, что такое кризис? Под этим термином подразумевается трудный период, безысходность, тяжелое моральное состояние. Через кризис можно впасть в депрессию, разругаться с близкими людьми, стать излишне агрессивным...
3 года назад
Как закончить отношения? 5 плохих и 5 хороших способов
Добрый день, дорогие читатели! Сегодня хочу рассмотреть с вами тему расставания с партнером. Давайте рассмотрим, с помощью каких способов можно расстаться по - хорошему и без обид по отношению к друг другу Когда разрыв неизбежен и наши отношения подходят к концу, нам свойственно испытывать эмоциональную боль. Интенсивность этой боли зависит от продолжительности отношений, степени влюбленности и прочих критериев. Порой нас может не покидать ощущение, будто после разрыва мы обречены страдать длительное количество времени Как правило, при расставании страдают оба партнера...
3 года назад