Найти в Дзене
С днём психолога!
Сегодня 22 ноября 2023 года - первый официальный праздник "День психолога" Поздравляю себя и всех коллег! 🎉🌹♥️ Вот эта картинка максимально отражает суть работы психолога. Помочь клиенту распутать...
1 год назад
Жить счастливо
Можно ведь ЖИТЬ эту жизнь СЧАСТЛИВО в любом теле и в любом финансовом положении! Главные аспекты счастливой жизни: Желания богатства, успеха проявляются из сравнения себя с другими людьми. Сравнение с другими это уже не здорОво. Себя можно сравнивать только с собой прежним. И уж если расти в доходе, то не делать это целью, а получать это как следствие качественной работы и помощи людям. Поэтому и получается, что деньги это действительно энергия. Если ты хорошо себя чувствуешь, делаешь важную и нужную работу от чистого сердца, то и деньги придут вследствие со временем...
1 год назад
5 упражнений, чтобы слышать своё тело
Культура современного постсоветского обществе диктует полный отказ от связи с телом. С самого детства родители решали за нас голодны мы или нет, холодно нам или жарко, с кем общаться, куда пойти учиться и т.д. Всё это продолжается до 18 лет, а у некоторых и дольше. И как же сформировать внутреннюю опору, если всё предрешено и нет возможности выбора? Иногда на работу по выстраиванию внутренней опоры и отношений со своим телом уходят годы занятий со специалистом. Но кое-что ты можешь попробовать уже сейчас, чтобы прикоснуться к этой теме и начать слышать себя...
1 год назад
ВЫХОД Только совершая новые действия можно выйти из замкнутого круга. Все же знают это выражение: Чтобы жить так, как ты никогда не жил, надо делать то, что никогда не делал Начинается всё с малого, например, идешь по другой дороге на работу, чистишь зубы левой рукой, если правша, начинаешь читать книги, если откладывал это долгие годы, идешь на танцы и тому подобное. Таким образом выстраиваются новые нейронные связи, ты развиваешься, расширяешь свою зону комфорта. И так незаметно жизнь меняется в лучшую сторону. Если что-то мешает это начать, ты чувствуешь необоснованные страхи идти в новую деятельность - приглашаю тебя на консультацию. С помощью работы с подсознанием и телом мы разберемся в том, что мешает двигаться вперед и ты почувствуешь уверенность в своих силах.
1 год назад
ЖИТЬ БЕЗ ЦЕЛИ Как такое возможно? Запросто возможно. Так живет бОльшая часть населения! Я жила без цели с самого момента, как устроилась бортпроводником (с 2012г) и до этого года. Всё это время у меня были не цели, а сиюминутные хотелки: сгонять на фестиваль, потусить с интересными людьми и т.д. У меня не было цели стать лучшим бортпроводником или выучить английский, чтобы уехать заграницу, или стать любящей принимающей матерью. А могли бы быть такие цели вполне достойные. Только в этом году я начинаю приближаться к своим истинным желаниям и возможностям. И это только благодаря тому, что прошлым летом начала работу с собой. Кто-то скажет, что год слишком долго. Но что такое год по сравнению с 30 годами взрослой жизни, где ты автор и делаешь то, что хочешь и наслаждаешься плодами своих трудов??? Так в чем же причина бесцельного существования? 1. Мы живем в стереотипах, навязанных обществом. 2. Смотрим на мир через призму своих травм и родовых страхов. 3. Не имеем связи с самим собой, не знаем свои истинные желания и потребности. В результате живем так, как нам показывают в рекламе, пытаемся казаться красивыми, успешными, богатыми. 4. Неправильно дышим, неправильно жуем, неправильно сидим бОльшую часть времени. 5. Мало физической активности, потребляем слишком много сахара и рафинированных продуктов. Всё это через тело влияет на наше сознание. И от этого отсутствия связи с истинными желаниями, их неудовлеиворения появляется желание получить быстрое удовольствие (покурить, выпить, поесть сладкого, посмотреть сериальчик, обсудить неудачи подруг, ведь на их фоне ты кажешься такой умной, успешной и крутой). А проблемы не решаются, внутреннее напряжение только накапливается. Как думаете, как можно выйти из этого порочного круга?
1 год назад
Я Светлана Курочкина, сертифицированный телесно-ориентированный психолог и мастер телесно-эмоционального обновления. Помогаю вернуть уверенность в своих силах, достичь гармонии с собой и окружающим миром. К состоянию спокойствия, благодарности и любви можно прийти за 2-3 месяца, а не мучиться всю жизнь в состоянии неопределенности, качаясь на эмоциональных качелях. Ко мне стоит обратиться, если вы: 😱Устали от дня сурка, ничего не радует 🙈Только проснулись, а сил уже нет 😒Всё бесит, часто возникают конфликты, недопонимание, обиды 😔Испытываете неуверенность и чувство вины 😞Страшно начать что-то новое 🥲В голове постоянно крутятся неприятные мысли 😨Постоянные головные боли, боли в мышцах, при том, что вы здоровы по анализам. Или же вы испытываете другие состояния, которые причиняют дискомфорт ⬇️⬇️⬇️ Записывайтесь на бесплатную консультацию. Пишите на почту luxluz@yandex.ru или в комментариях ставьте + и я вам напишу, договоримся о времени.
1 год назад
Побочные эффекты от телесных практик (исходя из моего опыта работы с телом в течение года): ✨Пухлые губы без уколов, нежная кожа губ даже без увлажнения ✨Улучшение зрения без операции и капель ✨Подтянутый овал лица без пластики ✨Снижение аппетита, как следствие уменьшение объемов ✨Уверенная раскрепощенная походка
1 год назад
Медитации и аффирмации не работают! Не работают до тех пор, пока человек не принимает себя таким, какой он есть, пока не принимает опыт и выборы всей своей жизни. Стоит только пройти через боль признания своей ничтожности, своего бессилия, своих ошибок, которые на самом деле стали главными уроками жизни! (потому что ты их помнишь до сих пор). Прожить ту ситуацию и принять единственно возможный вариант развития событий в тот момент. Стоит это принять, наполниться энергией и в своем подсознании перепрожить ситуацию так, как ты много раз представлял в своих фантазиях... И эта боль утихнет, ты примешь ситуацию, ты будешь благодарен за такой бесценный опыт. Ты лучше узнаешь себя, что в тебе твоё, а что чужое. Ты примешь себя и полюбишь таким, какой ты есть. И когда станешь цельной личностью, когда не будет боли, а будет только благодарность и любовь, тогда и можно направлять свой разум (фокус внимания) на социальные достижения. Тогда и работа будет в радость, пройдут многие симптомы, которые беспокоили долгие годы, и встретишь идеального партнера, и научишься зарабатывать в легкости, о чем все говорят и мало кто верит, и многие другие возможности и чудеса станут доступны. #откровение
1 год назад