Зураб Адеев

Всем здравствуйте меня зовут Рамис и я являюсь владельцем этого канала. Я с детства живу в селе. Село унас не большее. Золотая осень Зима в селе Дюбек

1. «Атлант расправил плечи» Атлант расправил плечи Автор: Айн Рэнд О книге: «Атлант расправил плечи» без сомнения занимает первое место в нашей 10 «Мотивирующие книги». Бестселлер, одно из популярнейших среди мотивационных и деловых изданий в мире...

1.Ноги человека немного длиннее рук. 2.У правшей правая рука немного сильнее левой 3.Уши это единственная часть тела,которую мы не можем увидеть без зеркала(не считая спины,глаз и головы). 4.Чем чаще человек дышит,тем больше воздуха он вдыхает...

#Продукты могут провоцировать воспалительные процессы, раздражая слизистую оболочку кишечника и заставляя иммунную систему атаковать здоровые клетки ⬇️ ⠀ ➖Трансжиры - отрава для мозга! Продукты: хлебобулочные изделия, жареная пища, сливки, картофельные чипсы, маргарин...

Утренний ритуал, который изменит вашу жизнь к лучшему ⬇️ ⠀ Вы заводите будильник на час раньше, чем вы привыкли вставать. ⠀

Ученые обнаружили: почти 80% участников отказались от вредной привычки благодаря занятиям йогой ⬇️ ⠀ Участники и методы: #Исследование опубликованное Всемирной организацией здравоохранения в 2014г.

Хороший сон — это залог здоровья, но что же нам не дает полностью расслабиться и выспаться? Понятно, что кофе, алкоголь и неправильный образ жизни негативно влияют на наш сон, но рассмотрим еще факторы, о которых вы могли не подозревать: 1...

Исследования доказали, что у людей, потребляющих много жидкости, увеличивается творческий потенциал и повышается работоспособность, тогда как обезвоживание организма приводит к снижению IQ ⬇️ ⠀ Первые...