Как тренировать подъем стопы
Моя дочь занимается танцами и гимнастикой. Успехи есть, средние.
Тренер на гимнастики и хореограф на танцах в дин голос ругают стопы.
Не тянет носок, плохой подъем. Дочь чуть не в слезы " я тяну, я стараюсь"
Стали смотреть упражнения, купили тренажер для стоп и заниматься с ним.