Найти в Дзене
Домашняя программа тренировок дома
Базовое функциональное упражнение для развития мышц спины, плечевого пояса и рук. Отлично подходит как в качестве разминки, так и для прокачки мускулатуры дома. Новичкам рекомендуется начинать с 2-5 повторений, постепенно доходя до 3-4 подходов по 10-12 повторов...
4 года назад
С чего начать учить английский язык?
Многие задаются вопросом: «Как лучше начать учить английский язык?». Сперва следует выбрать удобный вам способ обучения: в группе, индивидуально с преподавателем или самостоятельно. Взрослым людям бывает...
4 года назад
Рецепт нежных блинчиков, радуйте своих близких
Ингредиенты: В ёмкость, в которой будем делать тесто для панкейков, выбиваем яйцо, добавляем сахар и соль. Если хотите добавить ванильный сахар, добавьте его сейчас. Перемешиваем миксером или просто венчиком до однородного состояния и полного растворения сахара и соли...
4 года назад
О разводе Агаты Муцениеце и Павла Прилучного
В феврале Павел Прилучный и Агата Муцениецеобъявили о том, что разводятся. Супруги прожили вместе девять лет в законном браке, и за это время у них на свет появились двое детей. Пара уверяла, что не будет...
4 года назад