Зима уже скоро, пара простых советов
1.Материалы
При покупке одежды отдавайте предпочтения натуральным тканям и мехам, тогда вы будете всегда чувствовать тепло. Так как натуральный мех и ткань, держит очень длительное время тепло.
2.Питание
Употребляйте в пищу больше продуктов содержащих наибольшее количество полезных веществ...