О психологии и воспитании детей

Здесь описана общая техника, которую можно применять в том случае, если вы хотите приобрести новое поведение или что-то изменить в уже имеющемся, или совершенствоваться в своем любимом виде спорта. В своем воображении увидьте себя осуществляющим то поведение, которое вы хотели бы иметь...

Помимо трех базовых «вредоносных» убеждений (в безнадежности, беспомощности и не­заслуженности), каждый из нас имеет еще целую кучу фиксированных идей (о мире, жизни и себе), которые со­здают нам трудности...

Сопереживания клиенту недостаточно, поскольку, сопереживая, консультант отказывается от себя и, в худшем случае, допускает слияние. Одна лишь симпатия вредит клиенту. Что действительно необходимо, так это комбинация симпатии и фрустрации...

Фредерик Перлз считал сны королевской дорогой к интеграции. Сновидения - это экзистенциальные сообщения, а не только отражения незаконченных ситуаций, текущих проблем или симптомов. Если определенные сновидения...

Одной из специфичностей человека, резко отличающей его от животного, является его способность действовать соответст­венно воображаемой,представляемой и притом нередко совер­шенно отличной от данной, т...