Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 лет назад

«Лишний вес уходит в ноги»: советы врача, как справиться с проблемой

Решение для всех, кто столкнулся с этой проблемой. Порой борьба с лишним весом превращается в самую настоящую битву. Одни пытаются избавиться от животика, а другие делают все возможное и невозможное, чтобы иметь ноги своей мечты...

5 лет назад

Как после 60 иметь фигуру 20-летней: реальная история

В сети обсуждают 62-летнюю англичанку, внешности которой завидуют молодые девушки. Этой 62-летней женщине приходится постоянно напоминать молодым парням, которые клеятся к ней в Tinder и Instagram: «Я достаточно взрослая, чтобы быть твоей мамой!»...

5 лет назад

7 привычек, которые могут привести к ожирению

Некоторые из них кажутся безобидными, но именно такие кусочки являются пазлами под названием «стройная фигура». 1. Короткий и несвоевременный сон Засыпать глубоко за полночь или перед телевизором — в списке самых страшных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья...

5 лет назад

Кубики за 5 минут в день: упражнения для идеального пресса

Мечтаете о животе, как у ангелов Victoria’s Secret? Тогда рекомендую приступить к выполнению тренировки как можно быстрее. Проработка идеальных линий живота уже около 50 лет будоражит фантазии и желания людей...

5 лет назад

Посоветовала подруге придерживаться простых правил, и она похудела на 3 кг за неделю

Многие худея не знают о существовании трёх принципов похудения, сейчас я вам их расскажу: Убедиться, что есть дефицит калорий Но не больше 20% от нормы калорий в день. Дефицит может быть создан:

5 лет назад

Врач поделился 5 советами, как можно повысить тонус мышц груди

Грудь представляет собой одну из наиболее деликатных частей женского тела, поэтому заботиться о ней надо еще с девичества. Грудь – это не мышцы. Она состоит из железистой, фиброзной и жировой тканей. За ее поддержку отвечают кожа груди и связки, которые крепятся к малой и большой грудной мышцам...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент