Центр доктора Очеретиной

5 лет назад

• Вы подписаны

Весенние процедуры. Как поддержать организм после зимы

Избавляемся от усталости

5 лет назад

• Вы подписаны

Лимфодренажный массаж – уменьшение объёмов и укрепление иммунитета

Один из самых популярных видов ручного массажа, на который в наш центр заглядывают пациенты, – это массаж лимфодренажный. Он благотворно влияет и на фигуру, и на состояние организма: Укрепляет иммунитет; Выводит...

5 лет назад

• Вы подписаны

Выпирает живот. Почему и при чём здесь миофасциальный массаж

Как быть, если ни упражнения, ни диета не помогают

5 лет назад

• Вы подписаны

Бессонница, головная боль, панические атаки – при чём здесь мышцы?

Мнение кандидата медицинских наук

5 лет назад

• Вы подписаны

Вредные советы для спины – что точно не стоит делать, если хотите сохранить здоровье и силы

Сидеть за ноутбуком или ПК по 8 часов в день Находиться в одном и том же положении очень долгое время неполезно – и это ещё мягко говоря. Значительно возрастает нагрузка на позвоночник, повышается утомляемость, усугубляются мышечные спазмы...

5 лет назад

• Вы подписаны

Прострел в спине — диагноз или симптом?

Как справиться с этой проблемой

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент