Центр доктора Очеретиной

Один из самых популярных видов ручного массажа, на который в наш центр заглядывают пациенты, – это массаж лимфодренажный. Он благотворно влияет и на фигуру, и на состояние организма: Укрепляет иммунитет; Выводит...

Как быть, если ни упражнения, ни диета не помогают

Мнение кандидата медицинских наук

Сидеть за ноутбуком или ПК по 8 часов в день Находиться в одном и том же положении очень долгое время неполезно – и это ещё мягко говоря. Значительно возрастает нагрузка на позвоночник, повышается утомляемость, усугубляются мышечные спазмы...

Как справиться с этой проблемой