Как перестать бояться всего? Советы психотерапевта.
Наши страхи - лишь границы, установленные нашим мозгом.
Месяц назад я впала в депрессию. Она была связана со страхом. Всё началось с панической атаки, которая настигла меня ранним утром. Проснулась я от сильного страха, не понимания того, кем я являюсь и что это за мир...