Сделай себя сам

Спортивный юмор всегда кстати

Вопрос/Ответ

Помогу быстро набрать мышечную массу Долго размышлял над темой «о наборе массы» ⠀ ИТАК

Причина по которой, ты не можешь добиться результата 👇🏽 Не задумывались над этим ?! Напишите свою причину В комментарии ✅ ⠀

Массанаборщики зациклены на креатине, сколько принимать, когда принимать... Загрузка, разгрузка... Креатин даёт массу Кот соседей отравился от креатина

⠀ Как я уже говорил, что долгое время сижу на Жировой диете ✊🏽, и отчасти рассказывал про эту диету... Но подробную информацию, указывая научные исследования я распишу позже... ⠀

Замечали, что во время отдыха.., тяжко следить за режимом, которого ты придерживался долгое время, чтобы сделать форму... И вообще сколько можно отдохнуть, чтобы не потерять форму, учитывая, что ты не тренируешься и не придерживаешься плана...