Найти в Дзене
8 заблуждений о медитации
1. Медитировать надо непременно в позе лотоса (падмасане) Поза для медитации должна быть преобразована конкретно для вас, чтобы выровнять и сбалансировать тело относительно центральной оси. 2. Пальцы рук...
5 лет назад
Как я изменила свою жизнь
С самого детства нас поощряют в фантазиях. Когда мы маленькие и хотим стать космонавтом, то мама с папой всегда дают понять, что это прекрасная идея! "обязательно нарисуй это" "конечно ты сможешь быть...
5 лет назад
Плохие утренние привычки
Каждый свой день мы начинаем жить заново И каждое утро можно сделать началом новой жизни если правильно использовать это время У многих людей утро проходит одинаково тяжело и поэтому мы его не любим Но...
5 лет назад